Vitaminas: siempre en su justa medida — DSalud
Digamos, pues, sí a las vitaminas y minerales pero en su justa medida. Claro que este es, probablemente, uno de los puntos de menor acuerdo. Internacionalmente se acepta que las dosis diarias que debería alguien ingerir son las recomendadas por el Consejo Nacional de Alimentación de la Academia de Ciencias de Estados Unidos.